Les personnes qui se nourrissent principalement végétal font souvent du bien à leur corps. Néanmoins, ce type d’alimentation doit être bien planifié afin d’éviter les carences et les déséquilibres. Une analyse sanguine te permet de vérifier si ton corps est approvisionné de manière optimale en tous les nutriments essentiels.
Les valeurs sanguines suivantes doivent être surveillées en cas d’alimentation végétale, car des carences peuvent apparaître plus facilement sans l’apport de produits animaux. Des analyses de sang régulières sont essentielles à cet égard.
La vitamine B12 se trouve exclusivement dans les aliments d’origine animale. Dans le cadre d’une alimentation végétale, il est donc important de veiller à ce qu’aucune carence ne se produise. Il vaut donc la peine de vérifier régulièrement cette valeur. La valeur de la B12 active est particulièrement déterminante à cet égard. C’est la partie de la vitamine qui est effectivement disponible pour le corps.
Le taux de ferritine indique le niveau de remplissage de nos réserves de fer. Le fer se trouve aussi bien dans les aliments d’origine animale que végétale. Toutefois, notre corps absorbe plus facilement le fer provenant de sources animales. Par exemple, la viande. Les sources végétales de fer contiennent souvent d’autres substances qui empêchent l’absorption du fer. Les personnes particulièrement minces qui ont des règles sont souvent touchées par une carence en fer – et pas seulement si elles ont une alimentation essentiellement végétale.
Notre corps produit principalement de la vitamine D3 à l’aide du rayonnement solaire. Une partie de nos besoins peut toutefois être couverte par l’alimentation. Les aliments d’origine animale comme les œufs, la viande ou le poisson sont particulièrement adaptés à cet effet. Ces sources de revenus disparaissent dans le cas d’une alimentation végétale, c’est pourquoi il vaut la peine de vérifier également cette valeur.
Mais sous nos latitudes, la plupart des gens présentent d’ailleurs une carence en vitamine D3, quel que soit leur régime alimentaire.
Les valeurs sanguines mesurées individuellement peuvent parfois être trompeuses. Il vaut donc la peine de faire de temps en temps une analyse de sang complète. Cela nous permet de mettre les valeurs individuelles en contexte et de faire des déclarations plus fondées sur ton état de santé.
Une analyse de sang te permet également de savoir si tu as besoin de compléments alimentaires et lesquels sont utiles pour toi. Il vaut la peine de vérifier cela à l’avance. Ainsi, vous pouvez approvisionner votre corps de manière optimale et ne pas avoir à acheter des préparations inutiles.
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En plus de notre paquet standard, nous recommandons les add-ons ci-dessous en cas d’alimentation végétale. Tu peux les choisir directement lors de la réservation.
La « vitamine du soleil » soutient le métabolisme du calcium et renforce les os.
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La vitamine B12 et l’acide folique (vitamine B9), par exemple, participent à la formation de l’ADN et sont critiques pour notre système nerveux. Comme ils jouent un rôle à des endroits différents, il est judicieux de déterminer les deux valeurs.
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Nous voulons que tu comprennes ta santé. C’est pourquoi nous t’expliquons chaque valeur sanguine aussi précisément que possible.
Des analyses de sang régulières permettent de voir comment les valeurs évoluent.
En cas de tendances négatives, tu peux agir avant que des symptômes désagréables tels que la fatigue chronique ou même la maladie n’apparaissent.
L’une de tes analyses de sang était en dehors de la plage de référence? Vérifie-le à nouveau depuis le confort de ta maison grâce à nos kits d’échantillonnage à domicile.
Notre pack d’analyse de sang a été spécialement conçu par des experts médicaux pour te donner un aperçu le plus large possible de ta santé. Tu trouveras ici les valeurs exactes que nous mesurons ainsi que les questions et réponses à ce sujet : Vers les valeurs sanguines
Notre analyse de sang sert à la prévention de la santé et s’adresse donc principalement aux personnes en bonne santé. Si tu as des symptômes, tu devrais toujours t’adresser à ton médecin de confiance. Si tu es intéressé(e) par un aperçu de ta santé, notre analyse de sang est faite pour toi. Si toutes tes valeurs se situent dans la zone verte, tu sais que tu fais quelque chose de bien. Et si les valeurs se situent en dehors de la plage de référence, tu peux agir avant que des troubles n’apparaissent.
D’ailleurs, avec notre complément de vitamine B12, nous mesurons les valeurs les plus importantes dans le cadre d’une alimentation végane. Surtout si tu viens de changer d’alimentation, il est utile de vérifier tes valeurs sanguines.
Nous recommandons de faire une analyse de sang complète comme la nôtre environ une fois par an, à condition que toutes les valeurs soient bonnes. Si certaines de tes valeurs ne sont pas optimales, nous t’indiquons dans nos recommandations si et quand tu dois les faire contrôler à nouveau.
Non. Nous mesurons les valeurs sanguines qui sont en rapport avec différentes fonctions métaboliques de ton corps, tes performances et tes organes :
Ces valeurs ne permettent pas de tirer des conclusions sur les intolérances alimentaires. Tu trouveras ici les valeurs exactes que nous mesurons: Vers les valeurs sanguines
Selon la façon dont vous êtes assuré. Il existe des assurances complémentaires qui couvrent une partie des coûts. Nous vous recommandons donc fortement de soumettre la facture et nous serions heureux de nous faire part de la décision de votre compagnie d’assurance.
De plus, nous travaillons directement à être reconnus par les caisses d’assurance maladie. Cependant, ce n’est pas un processus particulièrement rapide, comme tu peux certainement l’imaginer.
Tu trouveras ici un texte préétabli que tu peux envoyer à ta caisse maladie avec la facture.
Aujourd’hui, il existe une caisse-maladie qui couvre 90% de nos analyses sanguines et jusqu’à CHF 200.-. C’est Atupri avec son assurance complémentaire « Basic ».
Tu ne peux acheter un test de suivi que si tu as déjà effectué une analyse sanguine complète chez Rikai et que nous te recommandons de vérifier à nouveau certaines valeurs sanguines dans quelques mois. Dans ce cas, tu as la possibilité de commander le kit de test Homesampling directement dans ton profil.
Directement et sans notre recommandation, il n’est pas possible de commander un kit de test d’échantillonnage à domicile.
Note que nous n’offrons le test de suivi que depuis février 2023. Si tu as déjà eu un test sanguin avec nous, la possibilité n’apparaîtra pas dans ton profil.
Nous attachons la plus grande importance à la protection des données. Tes données sont cryptées selon les normes de sécurité les plus récentes et stockées en Suisse. Tu trouveras plus d’informations ici.